《教練學員分享 8》與父親和解

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朱小姐,50歲,財務。

人生所見之一切皆是緣影。

⟪金剛經⟫:「凡所有相,皆是虛妄。若見諸相非相,即見如來。」

我在過去曾有段時間,因為自己沒有得到父愛而困住自己,總覺得把事情埋得很深就可以忽略它,像沒事的正常人一樣。

只是如同我們在NLP教練的第一堂課裡提到的冰山理論,我們在潛意識裡的叉叉不會因為沒有出現在意識裡,就消失不見。

我過著所謂有愛的人生,我愛別人卻不相信別人,我不愛自己卻希望每個人都看到我,多麼雙重束縛的我。過往我所期待的父愛,形成一個看不見的牢籠,讓我在愛的關係裡被困住,我看不到也感受不到別人的愛,也拿自己的愛去綑綁自己與他人,卻還一直覺得只要我一直向上努力,我就可以得到我要的愛。

直到做了兩次的家族排列,我的內心開始鬆動,過往的痛苦一一浮現。而一次的EMDR,開啟了我內心深埋的一道門,老師覺察到我內心的極度不穩定,在不斷的對話及循循善誘下,又對我做了一次教練。請了龍飛老師代替我的父親、維雅老師代替我的母親,而我彷彿回到了15歲,回到那個站在父親新家的大門外,被拒絶而哭泣的小女孩。

母親的愛讓我流下悔恨的淚水,而在父親的面前,我不斷地說出我想得到的愛與關懷,一點也看不到我父親以他的方式在愛著我。而璨因老師耐心的提問及龍飛老師象徵性的一個巴掌讓我看清,所有的一切都是我自己作繭自縛,我一直假想一個我想要而得不到的父愛,卻不理解父親用他的方式在愛我。當我看清時我才理解到,我父親是愛我的,他用他的方式及言語在愛我,也許看起來是離開我,卻是他可能在當時做的最好的決定。

在那一次教練環節裡,我真正的跟父親和解,也跟自己和解,也真正的走出了自己以愛為名的牢籠。我知道我完成了人生的一件功課,我也因此更愛我自己,更完善我自己。

今天的分享,除了感謝天地、家人、師長外,也謝謝自己願意走出來,願意開始真心的過人生,真心的與他人互動。也希望透過自己的歴程,來鼓勵大家真實的面對自己的內心,期許大家都能愛自己,回歸本心,慈悲平等對待在我們生命中出現的一切。最後,祝福大家平安吉祥,我愛自己也愛大家哦!

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