我發現自己現在聽到一個事件時,除了不去判斷之外,會回答:「一切都是最好的安排」、「每個人都會做對他自己最有利的選擇」、「注意力就是焦點」之類的話,這和以前的我有什麼不同呢?
例子1:以前我聽到朋友說男朋友不接電話或是對她不好,我就會直接覺得男朋友可能喜歡別人、不愛她。在課堂中我就曾因此上台當個案,處理感情的創傷,在台上被老師打還大哭。
但現在的我有時候還會不小心過於正面,但大部分會聽聽,覺得是別人的課題,只有當事人自己最清楚,就會說以上那些句子做回應。
例子2:以前很討厭公司中用奧步的業務,不屑他們業績很好,他們講話也不太想聽。但現在覺得模仿卓越其實可以只模仿好的部份,把注意力放在可以學習的好地方。
為什麼會有這樣的改變呢?除了上完老師的清晰、覺醒和喚醒的教練課程外,還有一個很重要的,是大家生活上可以試著做的。
我開始很少聽悲情的情歌,以前覺得很好聽,但自從上過催眠課之後,我知道那些歌會無意識的催眠自己。
然後我開始有機會就聽龍飛學長的NLP教練分享影片、璨因老師的直播,現在騎比較遠去上班的路上就會塞一邊的耳機重覆聽,很專心騎車時,潛意識也會聽進去喔!然後每天就會過得很輕鬆、很陽光!
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