暨上次NLP覺醒教練班的前三天，探討了什麼是教練、操作「宇宙生命週期」這個工具、以及多次相互教練之後。後三天，我們操作了更多工具，以及對自己內在有更深入的探討。 這次教導的課件有「重要與緊急」、「組織圖的架構」、「價值觀」、「處事模式」、「信念」。我特別有心得的，是「重要與緊急」、「組織圖的架構」，還有「信念」。 本來以為，「重要與緊急」四象限大學時候就學過了。沒想到這裡探討得更深入，並與個人價值觀和信念結合。原來，在我們的人生中，真正重要又緊急的事少之又少，其它的你會選擇去做的事，都是對你重要的。 是的，連你在打屁聊天、打電動，也是對當時的你來說重要的事。他是一種放鬆，而放鬆有益身心健康。當認知到這點，把我從自己偶爾偷懶耍廢的罪惡感中解放了出來。而且修改了我的認知架構。因此我大方地承認偶爾與朋友一起去吃飯聊天看電影，對我的心來說是重要的。 而「組織圖的架構」，讓我看出來現在自己在職場上的角色與定位，還有立刻看出原本困擾已久的職場問題的關鍵點。因為有時候，職場問題不是能力問題，而是「在這個組織裡你扮演的角色」的問題。有的人對自己的定位不明，而有的人則是被定位不明的老闆或同事牽連，導致問題變得很複雜。 隨著課堂時間過去，我們大腦裡的教練神經元也一直被刺激。我們聽著同學的案例分享，借助著彼此給對方的教練，神經元路徑也越來越廣。 到了最後一天的下午，我竟然可以連續教練另一位夥伴長達一個多小時，並釐了7~8條他對工作的信念，以及將他的工作思考與行為模式畫出一個路徑圖。 這是課程前三天的我做不到的事，我覺得自己進步很多，我將這能力帶回到原本的生活。 常常在一席話當中就可以聽出對方是帶著期望或恐懼在設立目標，或是定立不明，導致目標的設立漫無邊際，或總是在鬼打牆。因此我常常有衝動想教練身邊的人，但我會努力忍住的！ NLP課件的目標就是要讓你有個清晰的頭腦，上完課後我真的覺得自己清晰多了，至少看得更清楚什麼對自己是重要的，以及自己為什麼選擇，也因此更能認準自己的選擇。光這點，就值回票價了。 看更多精彩文章 [wprpi post="3"]
